门口效应指人在经历环境变化时可能遗忘一些事情的现象。比如经过一扇普通的门，哪怕是一扇虚拟的门，也会造成影响。
在日常生活中常常出现这种情况，你准备去房间拿某样东西，结果在走进房间的一瞬间突然脑子断片，忘记自己是准备进来干什么的。
估计很多人以为这是自己记忆力下降的原因，其实这跟我们的认知和记忆并没有很大的关系，与年龄也不相关。研究发现，在走进房间通过房门时，我们的大脑经历了突然改变的内外环境，一时反应不过来，从而导致了我们的“失忆”。
研究人员曾解释，“门口”类似于大脑用来分割和储存记忆的“事件边界”。当你进入一个新的房间，大脑会对这个新环境中的情况进行更新，其中有一些记忆被当作临时记忆存储，这些记忆不再有用时大脑会将它删除，为更多的新信息做准备。这一更新过程虽然很轻微，但有一定的概率会将你在之前房间储存的记忆漏掉，带不到新环境里，所以就产生了“门口效应”。
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