每个人的右手手掌有五个手指，分别是大拇指，食指、中指，无名指，小拇指。这五个手指与人体心脏的各个血脉相连，在手指上就有99个穴位，如果适当的给手指按摩，它们就会有着良好的保健养生作用，有效的缓解身体疲劳，而且在日常生活中也要经常性的揉捏手指，这样会促进手指的血液循环。
一、大拇指
在右手手掌上的第一个手指，在为什么人的五个手指头不一样长中曾提到，也就是比较粗的一个手指叫做大拇指，它还有另外的三个名字，分别是擘指、大指、巨指。
二、食指
食指之所以叫食指，是因为在原始的时候，人类没有筷子用手指来品尝食物，就是用第二个手指头食指来品尝食物，所以就叫做食指。食指有四个别称，分别是示指、人指、盐指、头指。
三、中指
以右手掌为标准，第三个手指头就是中指，因为它在手掌正中间的位置，也是在整个手掌中最长的一个手指，所以就叫做中指，它还叫做长指、将指。
四、无名指
无名指是右手掌上的第四个手指，它之所以叫做无名指是因为人们在结婚的时候会把戒指戴在无名指上，这也就表明着一个人的身份，从无名变上有名。但是还有另外一个说法，就是在远古时期，人们为了区别手指，分别给各个手指做了名称，有了大拇指，食指中指，小拇指，但是还有一个不知道怎么起名，正是由于第四个手指没有一个较好的名字适合它，所以人们就叫它无名指，也就一直流传至今。在医学上，它被称为药指、环指。
五、小拇指
小拇指是手掌上的最为细小的一个手指，也是手掌上的最后一个手指。所以就叫做尾指，小拇指还有其他的三个名字，分别是季指、手小指、尾指。
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