偶尔喝一次奶茶会胖吗奶茶对身体的危害有哪些

偶尔喝一次奶茶是不会发胖的，因为一杯奶茶里虽然有可以导致人发胖的物质，但是只要不多喝，偶尔喝一次，热量很快就会通过运动消耗掉，奶茶里含有的糖分是很多的，还有很多脂肪，多喝是会导致发胖的，如果要是想减肥，还是尽量少喝奶茶。

一、奶茶对身体的危害

奶茶中含有很多的糖分，如果身体血糖本来就高，或者是糖尿病患者，一定要减少喝奶茶或者杜绝喝奶茶，不然会加重自己的病情，使血糖升高，而且奶茶中含有很多的奶精以及香精，这类食品食用过多的话对身体也会产生不良的影响。

奶茶喝多了同样也会让人的胆固醇升高，这样会增加人体患上疾病的可能性，一些高血压以及高血脂都是有可能发生的。所以中老年人一定要克制喝奶茶的次数，正在减肥的年轻人也不要过多的喝奶茶，因为里面的脂肪含量还是挺高的。

青少年更是要少喝奶茶，这会对身体的发育产生一定的不良影响，所以正在长身体的青少年，一定要减少食用这类食物，多吃有营养的蔬菜和饭，这样才会使自己的身体更好的发育和成长，也不会让体重急剧的升高，导致其他疾病。烤奶和奶茶都是年轻人常喝的饮料，有人疑惑烤奶热量高还是奶茶，实际上这两种都是高热量的饮料可以说是不分上下，要减肥的最好别喝。