柿子葡萄能一起吃吗多吃柿子和葡萄好处有哪些

大家或许在日常生活中经常吃过柿子或者葡萄，或许大家在吃柿子和葡萄时都会非常担心，这两种水果可不可以一起吃。柿子与葡萄其实是可以一起吃，不会对身体有造成损害，反而还可以充分吸收柿子于葡萄中丰富营养物质，增强人的抵抗力。

一、柿子葡萄能一起吃

柿子是十种清热降火排毒水果之一，它和葡萄都是营养非常多的水果，都含有丰富的维生素、淀粉还有碳水化合物。一起食用并不会造成非常大的问题。反而可以大大增强人的抵抗能力。不过虽然柿子和葡萄能够一起吃，但是不能吃太多，否则也会容易发生腹泻。

因为柿子是偏寒性水果，所以不能和一些不含钙抑制的食物一起使用。例如海鲜、红薯、菠菜……如果和这些食物一起吃的话，可能会产生一系列不良反应。其中非常要切记就是柿子千万不能和酒一起同吃，否则及其容易发生酒精中毒。

在吃完葡萄之后，最好不要喝水。不然基本上都会出现腹泻这一种情况，因为葡萄本身含有的水分就很多，一旦吃完葡萄再喝水的话，可能会不能够及时消化。从而发生腹泻等一系列症状。除此之外，葡萄也不能和牛奶一起吃。

多吃柿子和葡萄，能够很好吸收水果中和富含的营养物质。从而增强人抵抗力，青少年多吃柿子和葡萄也能够促进成长。此外都吃柿子和葡萄也可以能够起到对皮肤美白作用，使皮肤一直保持滋润的状态，让人感觉像婴儿那样圆润。

柿子是凉性食品，因此那些上火的人也可以多吃柿子，从而达到降火功效。此外多吃柿子还可以促进肠胃消化。而如果是患有高血压的患者，则应该多吃葡萄。能够很好的缓解血压升高，对自身身体也是有一定的保护。不过在吃柿子或者葡萄也要适量，不然也会出现问题。

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