小孩积食按摩什么部位最好见效快
小儿积食，糖炒山楂能消食
【生活宜忌】
1.发现孩子食欲差，食欲旺盛却不消化，就要考虑是否有积食的可能了。
2.带孩子适当运动，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.饮食以清淡、易消化为主。
4.为孩子养成良好的饮食习惯。
【常见病小课堂】
俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒。”意思是说要想孩子不生病，就不要给孩子吃得太饱、穿得太多。仔细琢磨一下，这句话是有一定道理的，因为食物再有营养也不能吃太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”；天气有点冷也不能给孩子穿太多，还是要适度，否则会降低孩子的抗病能力。
具体来说，积食属中医的一个病证，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
【妙用食疗方】
1.糖炒山楂
原料：去核山楂、冰糖各适量。
做法：冰糖放入锅中，用文火炒化，为防炒焦，可加少量水，加入山楂再炒5分钟左右，闻到酸甜味即可。
功效：每顿饭后让孩子吃一点，可以清肺、消食。尤其是对孩子吃肉过多引起的积食效果明显。
2.糖椒粉
原料：葡萄糖粉9克，白胡椒粉1克。
做法：葡萄糖粉、白胡椒粉混合均匀，装瓶备用即可。
功效:1岁以下患儿每次服0.3~0.5克，1~3岁患儿每次服0.5~1.5克，开水调服，每日3次，连服1~3天为一疗程，一般服用两个疗程即可痊愈。
【巧用按摩法】
1.推脾经
快速取穴：拇指末节外侧或螺纹面。
按摩方法：用拇指外侧或指腹快推脾经，1分钟220次。
功效：有消除积滞的功效，可以解决小儿不消化的问题。
2.来回推板门
快速取穴：手掌掌面拇指下方大鱼际区域。
按摩方法：用拇指外侧或指腹来回推板门，1分钟220次。
功效：板门是胃的全息反应点，对于小儿积食有很好的改善作用。如果是严重积食可以用指腹揉3次，掐1次，治疗效果不错。
