拉肚子可以自愈吗 几天能自己好
拉肚子了先休息，两天能好就没事
【急性腹泻患者自述】柴医生，我一天跑了好几趟厕所，吃什么拉什么，拉得浑身都没劲了。拉成这个样子，一定得上医院了吧？
有一年和旅行团一起出去旅游。我按照当医生的老习惯，随身带了很多药。有纱布、创可贴，也有退烧药、消炎药。同队的团友听说我是医生，也很高兴，身体有点儿不舒服了都问我，有些小病我就帮他们看了。
有天早晨，天还没亮就有人敲我的房门：团里的一位先生夜里开始腹泻不止，他同屋的人找我来要止泻药。作为医生，不能你说要吃什么药我就给什么药，出于医生的职业习惯，我必须了解了病情，才敢给药，哪怕这个人不是我的病人。
我不忙拿药，先去看病人，边翻箱子拿药边问患者同屋的朋友知道他是因为什么拉肚子吗。那人说，他们昨天晚上一起去吃的海鲜夜宵，估计是海鲜里有什么不好消化的东西，所以夜里开始拉肚子。
我来到患者的房间，他除了拉肚子、显得有些脸色苍白外，没有发烧，按按他的肚子，也不是特别疼痛。我又问：“大便里有血吗？”患者回答没有。这时同屋那人见我问了这么多，已经有点儿忍不住了，旁敲侧击地对我说：“大夫，是不是咱先吃个泻立停？”我想了想，终于下决心撒了一个谎：“我没带止泻药，他这情况也不严重，要不让他先在屋里休息一天看看？”
我其实带了止泻药，但想来想去，还是撒谎说我没带。
为什么呢？
如果是非医学专业的人面对腹泻，稳妥的选择只有两种：要么忍两天，要么去医院。没有第三种选择，不能自己吃药。包括止泻药和消炎药都不能随便吃。
这是因为，腹泻是人体一种自我保护的方式。当人体认为自己误食了有毒、有害的物质，或认为肠胃里有病毒、细菌时，身体就会产生腹泻的反应，把这些有害物质都排出去。
普通人常见的腹泻原因，可能是吃了一些不消化甚至是有毒的食物，还有可能是肠胃炎症。由于这两种情况导致的腹泻，如果腹泻的程度可以忍受的话，都不应该吃止泻药。否则会把本应该排出体外的有害物质积存在体内，对身体造成伤害。
另外，腹泻可能是一些严重疾病，如肿瘤的症状，这时如果吃泻药，就等于掩盖了症状，很容易造成误诊。
有的时候，人们是因为腹部着凉，使得肠胃蠕动增加而导致的腹泻。还有的人有“肠易激综合征”，没有特殊的原因却腹泻。这两种情况可以适当地吃止泻药。但是作为一般的患者，没有经过化验室的严格检验，自己很难分辨到底是什么原因导致的腹泻，因此不能自己随便吃药。就比如这位腹泻的团员，他的朋友认为他是前一天晚上吃海鲜导致的腹泻，这仅仅是根据吃海鲜在前，腹泻在后的时间顺序判断的，不能作为医学上的诊断。他有没有想过，一起吃海鲜的人有好几个，为什么只有这位先生腹泻呢？而且除了吃海鲜之外，这位先生夜里睡觉是不是着凉了？是不是因为喝了凉饮料？是不是因为旅游疲劳了？还是出现了肠胃的炎症？这些因素普通人都无法排除，不经过专业的化验我也难以判断，所以我才没有把药拿出来。
