众所周知，网瘾的危害很大，但很多人即使想戒也无能为力。如何正确戒掉网瘾只需要三步。
让自己无法接触网络
当你不能上网的时候，自然就不能上网了。请把手机交给你信任的人，让她替你保管。你也要控制好手中零花钱的数量。不然最后可能会失控，带着零花钱上网。
让他人监督
找一个每天住在你身边，随时可以照顾你的亲近的人。当你无法控制自己上网的冲动时，那么监督你的人就起了重要作用。她一定不是一个心软的人，对她的监管一定要严格，不能因为你的一句话而有所松动！
换一种生活方式
最后一种方式是最根本的。长期沉迷于游戏和电脑的人，一定要走出去，做好不同的事情，逐渐找到自己的生活节奏，享受不同的生活乐趣。
其实走出房间，你会发现比屋内污浊的空气要好。有比上网更有意义的事情可以做。不要以为戒网瘾很难。事实上，如果你愿意，你可以从下一秒开始。
你学会了如何戒掉网瘾吗？放下手机，走出房间。你会发现，生活中有越来越多比网络更精彩的东西在等着你，但它在等着你去发现它，去发现它。
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